SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomaga zielona herbata

  • Łysienie androgenne u 21 latka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ? z dermatologami to jest różnie każdy mowi co innego itd tą drogą bym nie szedł(byłem chyba u 5 każdy miał inne zdanie),finasteryd zdecydowanie NIE! zielona herbata – naturalne działanie antyandrogenowe, obniża poziom DHT,jest tego sporo minoksydyl w formi 5% LOXONU DAJE RADE hamuje najpierw zacząć z 2% zobaczyć co z tego wyjdzie czy pomaga np

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2014-02-12 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czyli krata na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] banan i odżywka jak najbardziej, ale to bezpośrednio po treningu do godziny, półtorej i tak warto zjeść coś pożywnego z węglami i białkiem. Co do supli to ja od początku wspomagam się zieloną herbatą, tania a pomaga. W końcówce można dorzucić jakiś spalacz :). Co do ryżu to kto co lubi :). Ja od 4 miesięcy jem brązowy ryż i żyję }:-( z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2013-04-02 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii

    Post
    Trening w domu

    [...] To z kolei hamuje metabolizm tłuszczu i sprawia, że organizm zaczyna go gromadzić. 3. Jeść mało a często. Pozwala to na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi i pomaga zapanować nad apetytem. To co już powiedział Biniu 4. Jeść tym mniej im późniejsza pora dnia. Metabolizm słabnie w ciągu dnia. Rano jego tempo jest najszybsze i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14442 Data: 2002-05-28 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ABS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12 tygodni tracą o 61% więcej podskórnego tłuszczu i o 81% więcej tłuszczu brzusznego niż ci, którzy ich nie włączają do diety. Naukowcy przypuszczają, że obecny w nich wapń pomaga spalać tłuszcz i ograniczać produkowanie go przez organizm. Pij więc 250 ml koktajlu na śniadanie, zamiast obiadu albo jako przekąskę przed lub po powrocie z siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-09-02 06:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udowodniony fakt a nie teoria. Więc jak można doprowadzać do wytwarzania tkanki tłuszczowej z glukozy i być wyżyłowanym? Wyjaśniając to prosto – geny, trening i wspomaganie. A jaki efekt końcowy? Jedyny możliwy to taki, że więcej węgli to mniej mięśni i więcej tłuszczu w porównaniu do osoby jedzącej proteiny i tłuszcz. Nie ma innej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2005-02-03 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNEZ pytanie-problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się problemach udać do dobrego psychiatry i omówić z nim strategię. Zapytać o mianserynę czy lerivon - przynajmniej w najtrudniejszym okresie bezsenności bardzo pomaga. Jednak bez higieny snu się nie obejdzie oraz bez szukania prawdziwych przyczyn. Wiem co to bezsenność i ludzie nieraz mi się dziwili że ja w wieku 26 lat nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2008-02-20 10:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coffee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak znowu nie podsypiesz cukru, masz spadki energii. co do prozdrowotnych właściwości to oprócz tego że kawa zawiera dużo przeciwutleniaczy i niektórym ludziom (np. mi) pomaga na ból głowy, to pita z umiarem(do 3 filizanek dziennie) nie wpływa nijak na nasze zdrowie. Dużo bardziej wartościowym napojem będzie zielona herbata-nie ma osadu, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-09-02 10:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 2g/kg masy ciała, notabene ten składnik charakteryzuje się wysokim efektem termicznym, co warto brać pod uwagę m.in dzięki temu przyśpiesza tempo przemiany materii, pomaga kontrolować łaknienie, a także wzmacnia działanie antykataboliczne. Ten chleb do wyrzucenia, makaron tego typu, orzechy arachaidowe.. posiłki są generalnie kiepsko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2017-04-29 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas, sól może wysuszać skórę). Akurat takie zabiegi mozesz raz na tydzien lub dwa razy w miesiącu zastosować jako chwile relaksu poświęcone tylko dla siebie. Bardzo to pomaga skórze napinając ją i jednocześnie niwelując widoczne oznaki cellulitu. Skóra jest napięta i przyjemna w dotyku Ponoć sól morska działa też wyszczuplająco także [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2006-12-14 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo produktów, które warto jeść - cynk jest przecież w jedzeniu, np. w pestkach dyni. Ze względu na omega3 warto jeść budwigowy olej lniany, orzechy włoskie. Mi zawsze pomagały naturalne antybiotyki - zielona/biała/czarna gorzka herbata lub jakieś herbaty ziołowe, surowa cebula/por (czosnek na pewno też by się sprawdził, regularnie w małych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2016-12-10 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee, co ja czytam - to po tej walowanej powszechnie (niektore zrodla podaja do 90% wyiebek! zrodla na sfd, przypominam) omie jednak sie puchnie?! jakis naturalny diuretyk (zielona herbata, kawa), do tego magnez, potas, cynk. uwazaj na wegle, zey nie zalewalo jak prosiaka. sol tez pomaga trzymac wode w organizmie, wiec zwroc na nia uwage.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-05-05 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] humor: http://luskiewnik.strefa.pl/farmakologia/trigonella.htm Nawet gdyby nie działała anabolicznie (co sugerują czasem na forum), to poprawa wrażliwości insulinowej pomaga pozbyć się fatu, a lepsza regeneracja, lepsze wchłanianie składników odżywczych z jedzenia i pozytywny wpływ na nastrój też się mogą przydać... Pozdrawiam :-). m_ka [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] humor: http://luskiewnik.strefa.pl/farmakologia/trigonella.htm Nawet gdyby nie działała anabolicznie (co sugerują czasem na forum), to poprawa wrażliwości insulinowej pomaga pozbyć się fatu, a lepsza regeneracja, lepsze wchłanianie składników odżywczych z jedzenia i pozytywny wpływ na nastrój też się mogą przydać... Pozdrawiam :-).

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 09:44:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgromadzone zapasy. @Co sprzyja dobremu trawieniu Właściwa organizacja każdego dnia (zajęć domowych i wykonywanej pracy) wpływa na tempo przemiany materii, a w konsekwencji pomaga łatwiej dojść do zdrowia. @Jak sobie pomóc Codziennie jadać pożywne śniadanie. Oprócz ciepłych napojów dobrze jest zjeść np. zupę mleczną. Jeśli wychodzimy z domu na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całej puli cynku zawartej w organizmie. Pierwiastek ten jest: niezbędny do syntezy białka i kwasów nukleinowych bierze udział w produkcji testosteronu, insuliny i tyroksyny pomaga w odczuwaniu smaku i zapachu niezbędny w metabolizmie alkoholu. NIEDOBORY Zn U dorosłych występują: zmiany skórne, wypadanie włosów, zaburzenia smaku, utrudnione [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] woda, herbata zielona. warzywa: pomidor, papryka, Wciąż boli. Jedzenie na oko, jem kiedy nie bolą zęby :( Męczę się strasznie. Kark wciąż boli, masuję codziennie ale nie pomaga. Dostałam też leki na rozluźnienie mięśni karku żeby kurcz puścił. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3dace3d5bcea459b96993c178f1f76fd.png Zmieniony przez - meybee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-? Chyba, żeby dzięki mniejszemu obciążeniu danej partii szybciej to następowało. Usta popękały mi aż do krwi, muszę częściej się smarować tą maścią witaminową, bo trochę pomaga. 30.08.15r., niedziela dzień 48. (17. dzień cyklu @, krwi już brak, ale intensywniejsze plamienie) sen: po 1 (znowu zasypiałam godzinę): ponad 8h płyny: woda, ocet [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kremy cukiernicze, bita śmietana, lody, ciastka, kisiele. Dieta dla kulturystów Założenia: Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9496 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po raz pierwszy raczył mnie zauważyć największy pakier w mojej pakerni (to bez ironii, o ile jestem w stanie ocenić to facet jest dobry, sensownie ćwiczy i innym sensownie pomaga, ino kobiety przy ciężarach traktuje jak powietrze ;) ) i pomagał mi ściągać obciążenia ze sztangi. No i jak mi zostawił 53 kilo, to już mi głupio było dalej zdejmować [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te zaparcia. Dzisiaj np. już wszystko było w porządku. Suri: Super, że wrzuciłaś przepisy! Wieczorem postaram się zajrzeć ;-) Aisha: Jak dopadną mnie zaparcia, to też pomaga woda ze śliwką ;-) choć przez ostatnie 2 dni jakoś nie koniecznie. Wczoraj nie piłam, a dzisiaj wszystko ok, mój organizm chyba zwariował. 12 marzec 2012 Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)